次回は記念すべき第10回ですので日頃の感謝の気持ちと私の思いを記載させて頂いただきます ここまで読んで頂いた方々ほんまにありがとうございます 私が未熟な為にちゃんと伝わってるか不安な部分が多々あります←文章力が終わってますので（笑） なにより私…

今回の日本拳法でオススメする技は《立拳》です なぜ立拳なのか、今回は実用的なオススメ技であるとともに練習用としても非常に役に立つということをお伝えさせて頂きます まず縦拳とは？ 本来殴るときに拳は横にしていると思いますが、それを単純に拳を縦に…