1月６日（土）田町にある港区スポーツセンターでの総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告を致します。 この日は新年初稽古となり５名で稽古をしました。 年末年始で運動をしている人間がいなかったので、準備体操をかなり多めにし 合気道経験者のKさんから投…