筋トレは日本拳法に関わらずどんなスポーツでもパフォーマンス向上の為に行っていると思います 筋トレはそもそもの身体能力・ベースの向上になりますので筋トレをやって強くなることはあっても弱くなることはありえないと思っています とはいえ、 過剰な筋ト…

１２月２３日（土）の総合格闘技 日本拳法 自由会の練習報告を行います。 この日は今年最後の練習となり、９名が参加しました。 ２０１７年の２月頃は毎回の練習参加者が３名や４名などの時が多かったのですが お陰様で入会者も増加し、毎回８名〜１０名が稽…

１２月１６日（土）田町にある港区スポーツセンターでの総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告を致します。 畳の練習場が空いていたので、試合形式の練習やスパーリングなどを行いました。 年の瀬という事もあり、練習方針や各自がやりたい事などをヒアリング…

タイトルにもあるフェイントと餌撒きの違いと用途を私なりの解釈で説明させて頂きます 少し前の話になりますが、私は一度だけ自由会にお伺いさせていただいたことがあり その際に濱口さん、河野さん、北原さん、掛須さんとお手合わせさせて頂きました 皆さん…

12月9日(土)御茶ノ水での総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告をいたします。 当初参加人数少なめだったんですが、急遽空手出身の方が体験参加に来ていただきまして、とても刺激的な練習になりました。 面ありフルコンタクトは初めてとのことでしてが、そん…

前回と違って真面目にお話しするのでよろしくお願い致します はじめに… 日本拳法の試合は体重別ではないので果たしてフェアなのか？と思っている人は少なくないでしょう 人間には必ず人それぞれの体格や能力を持っています その持っている体格、能力でいかに…

模倣からオリジナルは生まれると思います まずは強い選手の良い所をパクりまくることが近道になると思います とにかく強くなりたければ色んな拳法を知ることだと思います また、去年の総合選手権チャンピオンは自分自身の拳法を何度も何度も見るみたいです、…