2017-12-29から1日間の記事一覧
筋トレは日本拳法に関わらずどんなスポーツでもパフォーマンス向上の為に行っていると思います 筋トレはそもそもの身体能力・ベースの向上になりますので筋トレをやって強くなることはあっても弱くなることはありえないと思っています とはいえ、 過剰な筋ト…
筋トレは日本拳法に関わらずどんなスポーツでもパフォーマンス向上の為に行っていると思います 筋トレはそもそもの身体能力・ベースの向上になりますので筋トレをやって強くなることはあっても弱くなることはありえないと思っています とはいえ、 過剰な筋ト…