3月10日(土)御茶ノ水での総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告

3月10日（土）御茶ノ水で行われた、総合格闘技　日本拳法自由会の練習報告を行います。この日は10名の方が参加されました。

この日は格闘技経験の長いHさんから準備体操から日本拳法の型の講義を行っていただき、型の意味合いや重要性を理解出来ることができました。

今後も練習に取り入れていきたいと思います。

防具稽古はいつもどおりみっちり行いましたが、各人員の戦い方が違うため

よい練習となりました。

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