5月26日（土） 御茶ノ水での総合格闘技 日本拳法 自由会の練習報告を行います。 この日は13名で練習を行い、直近ですと最多の練習人数でした。 初心者の方も4名ほど参加し、怪我なく防具練習も行うことができました。 総合格闘技 日本拳法 自由会の概要はこ…
報告が遅くなりましたが、５月１２日 御茶ノ水での総合格闘技 日本拳法自由会の 練習報告を行います。 この日は体験の方を含め１２名で練習を行いました。 だんだん手狭になってきましたが、人数も増えてきて非常に楽しくなっている今日このごろです。 総合…
遅くなりましたが、5月19日の港区スポーツセンターでの総合格闘技 日本拳法 自由会の練習報告を行います。 この日は久しぶりに少人数で5名で練習を行いました。 防具稽古を中心に、短時間で濃密な練習ができました。 総合格闘技 日本拳法 自由会の概要はこち…
更新が遅くなしましたが、５月８日の 港区スポーツセンターでの日本拳法 自由会の練習報告を行います。この日はGW中にも関わらず７名で稽古を行いました。 お陰様で順調に体験のお問い合わせ、新規入会も増えており、更にマイ防具を購入されるメンバーも増え…
４月２１日 田町の港区スポーツセンターでの総合格闘技 日本拳法 自由会の練習報告を行います。 この日は久しぶりの少人数で４名で練習を行いました。 回り稽古だけだと飽きるので、組のみの防具稽古も行い、いつもと違う筋肉を使うため 大変疲れました。 総…
遅くなりましたが、総合格闘技 日本拳法 自由会の練習報告を行います。 この日は約６名で練習を行いました 会員のHさんから型の解説を入念にご説明頂きました。 若い頃は型の重要性に気が付きませんでしたが、大人になると理論的で 大変勉強になります。 今…
ダンベルはもう握りたくない永井です笑 本日は背が高い選手に特に使って欲しい技です！ 近々に西日本団体戦がありましてウチの背が高い選手が大分調子が悪く一本が取れませんでした 苦肉の策で授けた技がバチギマリして勝てたので紹介しようと思います その…
日本拳法界に衝撃が走りました！ あの那須川天心選手と日本拳法をベースにしている総合格闘家の中村優作選手がキックルールにてライジンで戦います 中村優作選手は私の一つ上の選手でコウユウカイ本部道場で今でも日本拳法を練習している選手です！日本拳法…
遅くなりましたが、31日（土）田町駅近くの港区スポーツセンターでの日本拳法の 自由会の練習報告をします。 当日は新規入会者の方も稽古にご参加いただき防具稽古を中心に練習を行いました。 また、２ヶ月限定で入会いただいたAさんが、学業のために大阪に…
握力強すぎてオニギリ握れない永井です（笑） 記念すべき第20回です！パチパチパチっ！ いつも見てくれてる方々本当にありがとうございます！←そんなにいないかもしれませんが（笑） これからも私の為になるかならないかよく分からない話を聞いてくれたらあ…
握力強すぎて寿司握れない永井です←毎回滑ってます（笑） 今回はパソコン見すぎて目が痛く最近携帯で字を打つのが大変でしたので、私の可愛がっている後輩に今回の記事を書いてもらいました(^ ^) 彼は現役拳法家で以前、誰の戦い方を真似すればいいシリーズ…
遅くなりましたが、１７日（土）田町駅近くの港区スポーツセンターでの日本拳法の 自由会の練習報告をします。 この日は元強豪大学OBのTさんも参加され、合計５名で練習を行いました。 折角なので、防具稽古の他に試合形式の練習と、Tさんから技の講義をいた…
お待たせしました、趣味の時間でございやす！ 誰の戦いを真似すればシリーズです。 完全に私の好きな選手をタダタダ紹介するだけですのでウザかったらスルーして下さい また、私の好みが強く反映されています(T . T) ①松岡史晃選手 私より二つ年下の選手にな…
3月10日（土）御茶ノ水で行われた、総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告を行います。この日は10名の方が参加されました。 この日は格闘技経験の長いHさんから準備体操から日本拳法の型の講義を行っていただき、型の意味合いや重要性を理解出来ることができ…
どうも痛風拳法家です！ 神回とか書いてしまいました（笑） 私実はYouTuberなんでYouTubeのタイトルっぽく書いてみました！ 私が作った日本拳法のムービーが十万再生を突破致しました！少しでも日本拳法の普及とあとはお世話になった先輩方のカッコええ姿を…
３月３日（土）の総合格闘技 日本拳法 自由会の練習報告を行います。 当日は５名で練習を行いました。 防具練習の他に、永井コーチからご教授頂いた、相手の距離を潰す練習、 前蹴りの掛かり稽古などを行いました。 田町は非常に広いのでとても充実した練習…
ダンベルよりも女子の手を握りたいっ！ サイヤマングレートさん大好きです笑 私が思う超トップクラス《全国優勝するレベルの選手》の特徴！！と何故強いのか！！を 私が勝手に思ってるだけですので悪しからず… 今回の話は確実に私の私情を含めた話と私の経験…
大好評につき 本日は3questionいっときましょかぁー！ ラジオネーム ITO様 Q.永井さんのように、スピード（特に足捌き）をつける又は維持するために、何かフィジカルトレーニングや意識など特別に行っている事はありますか？ A.永井さんのように…ありがとう…
２月２５日（土）御茶ノ水で行われた、総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告を行います。この日は見学者を含め９名の方が参加されました。 牛込警察署での合同稽古終了後の参加者もいましたが、疲れを見せない稽古を行いました。 練習序盤はKさん主導のもと…
２月２４日（土）に牛込警察署で行われた合同稽古へ参加しました。 我々自由会メンバーからは５名参加し、内３名はこの練習の後の御茶ノ水での練習にも参加するというハードな１日でした。 練習場も広く殆どが強い方ばかりだったので、ヘトヘトになりながら…
大好評につき第二弾本日は3questionにお答え致します。 ラジオネーム HG様 Q.社会人となると限られた練習時間の中で、反復練習の時間が絶対的に不足してます。 その中でも最低限やるべき練習ってなんでしょうか。 基本稽古などに取り入れるイメージです。 A.…
質問コーナー第一弾←メッチャ「ー」が多くて気になりますね（笑） 書くネタはいっぱいあるのですが、言葉で伝えるのが中々難しく、試行錯誤をしておりますので、その間持ちを利用して質問に対して私なりな返答を行いたいと思います。 本日は2questionにお答…
今回は上下の打ち分けと緩急に関して説明させて頂きます 日本拳法における打撃一本を判定する部位は 顔 お腹 金的 ですね キックボクシングや空手と違って足を蹴ることが出来ないのでこの３つだけのはずです… 金的に関しては寸止めですし、特殊な状況下でし…
2月10日(土)御茶ノ水での総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告をします。 この日は当団体で日本拳法コラムを執筆頂いている外部コーチの永井４段をお招きして 練習を行いました。 niken-jiyuukai.hatenablog.com 通常は１９時開始ですが早めに１８：３０から…
《練習に参加させていただいて》 昨日は練習に参加させていただきありがとうございました 私の言葉足らずな部分や緊張していたり長々話したり、原稿を大阪に忘れてきたりとなかなか失態の中、暖かく見守っていただき本当感謝の気持ちでいっぱいです まだまだ…
2月３日（土）田町にある港区スポーツセンターでの総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告を行います。 この日は見学者も含めて、７名の参加で練習しました。 毎回練習参加者が増えて嬉しい限りです。 場所が広い分、防具稽古中心に行い組技への対応方法などの…
２６日（土）の総合格闘技 日本拳法の練習報告になります。 当日は７名で練習を行いました。 防具稽古の前に、Kさん中心で正しい型の練習を行いました。 運営側の人間が関西出身者が多い事と関西と関東では若干型が違うという事情から 過去キッチリとした型…
拳法の試合で起こりうる状況として ①初見の相手 ②初対戦だが何度か試合を見たことがある ③対戦したことがある ④有名強豪格上選手 大まかに分けるとこんな感じですかね？ 性格にもよると思いますが、対戦相手の戦い方や体格など知っておきたい人って多いと思…
今回の土曜日は田町での練習でした。 参加メンバーは4人。最近の中では少し少なめですかね。だけど少人数は少人数でいい点もあって、人が少ないが故の濃密な練習ができました。 とにかく固定メンバーで頻度高く回すことになるので、お互いの動きも注意深く見…
１月１３日（土）御茶ノ水での総合格闘技 日本拳法自由会の練習報告を行います。 この日は１２名の参加となりかなり人数が多く、賑やかな稽古となりました。 また、某大学の主将だったTさんも稽古に参加いただき、型の練習から色々アドバイスを頂きとても張…
